THÉRAPIES HOLISTIQUES
Les thérapies holistiques sont des médecines complémentaires qui prennent en compte le patient dans sa globalité, c'est-à-dire aussi bien le corps que l'esprit, et non pas par symptôme.
Définition :
"Au lieu de s'attacher aux symptômes du mal, les thérapies holistiques traitent l'humain sur six plans : le physique, l'émotionnel, le mental, le socioculturel, l'environnemental et spirituel", explique Daniel Kieffer, créateur du Collège Européen Naturopathie Traditionnelle Holistique (CENATHO).
Celles-ci agissent en amont, avant que les maladies ne se déclarent. Autrement dit, les thérapies holistiques sont l'art de prendre soin de l'être humain dans sa globalité.
Origines et étymologie
L'expression "holistique" est dérivée du grec "holos" qui signifie "tout" et "entier".
Par leur étymologie, les thérapies holistiques viseraient ainsi à s'occuper du patient "en entier" ou "dans sa globalité", de prendre en compte davantage de facteurs par rapport à la médecine allopathique.
Principes
"Les thérapies holistiques se basent sur les approches énergétiques (médecine quantique, médecine chinoise, magnétismes, aimants, géobiologie…), mentales (analytiques ou non, comme les TCC), environnementales (écologie et santé), socioculturelles (impact des médias, de l'éducation, de l'art…), et transpersonnelles (ou spirituelles)", précise Daniel Kieffer.
Les thérapies holistiques offrent des traitements que l’on ne trouve pas dans la médecine conventionnelle, mais qui peuvent être utilisés en même temps que les traitements conventionnels, ils sont complémentaires et travaillent en partenariat.
Elles s'appuient sur les principes de l’holisme (qui s'intéresse à son objet dans sa globalité) et sur des méthodes fondées sur la "globalité de l'être humain" au sens physique, émotionnel, mental, spirituel, environnemental, et socioculturel.
Il s'agit, en fait, de considérer le patient comme une personne à part entière et non un simple corps malade.
On parle ainsi de la médecine traditionnelle chinoise, l’Ayurvéda, la naturopathie, la médecine chamanique, la médecine populaire (médecine de nos grands-mères), les plantes et toutes les formes de médecines dites « New Age ».
Pour soigner quoi ?
Les thérapies holistiques traitent des troubles variés comme :
• Le stress,
• Les troubles du sommeil,
• Les maux de dos,
• Les migraines,
• Les problèmes de poids,
• Les maladies chroniques,
• Les chocs et blocages émotionnels,
• Etc…
Contre-indications
Il n'y a pas de contre-indication générale à la médecine holistique.
Les contre-indications seront davantage liées à la technique employée (massage, acupuncture…).
C’est au praticien d'adapter la thérapeutique en fonction du patient et de ses particularités.
Que peut-on attendre d’un thérapeute en soins holistiques ?
Dans un premier temps, le thérapeute en soins holistiques vous consacrera plus de temps que n’importe quel médecin de famille, mais il n’établira pas de diagnostic, ne vous établira aucune ordonnance de médicaments et ne vous demandera jamais de suspendre, d’arrêter ou de modifier tout traitement prescrit par un médecin généraliste ou spécialiste qui vous suit habituellement.
Une première visite peut durer de 30 min à 1 heure, sans compter le temps du premier soin complémentaire administré lors de cette première séance.
Avant de vous proposer le traitement complémentaire le plus adapté, le premier souci d’un bon thérapeute sera de découvrir ce qui explique les raisons de votre maladie ou de votre mal-être.
Il s’engagera donc dans un processus d’enquête visant à retracer votre parcours personnel. Il essaiera de dresser un tableau, le plus complet possible, de votre personnalité, allant de votre tempérament à votre état de santé.
Pour cela, il faut vous préparer à des questions et des méthodes d’investigation qui vont bien au-delà des renseignements que vous demande habituellement un médecin, elles peuvent concerner :
• Les symptômes dont vous souffrez, bien sûr,
• La vie que vous menez,
• Votre régime alimentaire,
• Les conditions dans lesquelles vous vivez,
• Votre profession, vos occupations,
• Vos fréquentations, votre famille proche,
• Vos habitudes intestinales,
• Votre rythme de sommeil,
• Vos antécédents de santé,
• Vos émotions,
• Etc…
En quoi les thérapies holistiques peuvent-elles participer au processus de guérison ?
La plupart des thérapeutes complémentaires estiment que quelqu’un qui prend la peine de le consulter veut prendre sa santé en charge et participera donc au processus de guérison.
Ce patient refuse d’être le bénéficiaire passif d’un traitement quel qu’il soit.
Participer activement à sa propre guérison est un facteur important dans le succès de la plupart des traitements.
La santé intégrative au Québec
Dans un article paru le 28 octobre 2017, dans Energie et Vitalité, Vie inspirante l’auteur Jonathan Léger Raymond faisait référence au premier colloque de santé intégrative de l’Université de Montréal, organisé le 10 mai 2017 par la Faculté de l’Éducation Permanente (FEP).
Extrait de cet article :
Plusieurs médecins y ont présenté des conférences tels que Suzanne Lebel et Jean Drouin, médecins de famille, Christian Boukaram et Stephen Sagar, radiooncologues.
Les 300 places disponibles se sont rapidement envolées, majoritairement occupées par des infirmières, des médecins et autres professionnels de la santé. Une formation en santé intégrative est maintenant offerte à la FEP (réservée aux professionnels). L’objectif est d’habiliter les professionnels de la santé à soutenir les personnes ayant recours aux approches de santé dites « complémentaires ».
L’approche en santé intégrative relie les dimensions physique, émotionnelle, psychologique et spirituelle, à la recherche d’un équilibre de vie unique à chaque personne. Elle préconise l’interdisciplinarité et la combinaison des soins de santé conventionnels et non conventionnels, selon les préférences et la culture propres à chaque bénéficiaire qui doit se trouver au centre de la démarche de guérison […]
Diabète, cancer, migraines, côlon irritable, haute pression, arthrose et tant d’autres pathologies sont reconnues comme étant directement liées au mode de vie. D’autres pathologies explosent aujourd’hui dans les statistiques comme l’autisme, les allergies, les maladies neurodégénératives et le TDAH, fort probablement liées à l’environnement et/ou aux agents toxiques auxquels nous sommes exposés.
La médecine conventionnelle est prise au dépourvu devant ces maladies, souvent impuissante et se limitant à tenter d’endiguer les symptômes. Ainsi, la diversification des approches de santé et de nouvelles recherches axées sur la santé intégrative s’impose auprès des professionnels de la santé et de la population en général […]
En combinant le meilleur de la médecine moderne conventionnelle avec le meilleur des médecines dites « naturelles », nous obtiendrons des résultats bien au-delà de ce que l’on croit possible.
Nos interventions au sein de « Mieux-Vivre.Québec »
« Mieux-Vivre.Québec » vous propose des traitements holistiques appropriés dans les quatre principaux domaines suivants :
1. Les soins énergétiques avec le Reiki en présentiel ou à distance (voir notre article spécifique sur le « Reiki à distance », tout aussi efficace) : Il s’agit d’une méthode de soins holistiques d’origine japonaise, fondée sur des soins énergétiques par imposition des mains, afin de remettre en contact « l’énergie universelle » avec votre propre énergie vitale et de rééquilibrer vos chakras, dans le but d’éveiller votre propre processus dynamique d’auto-guérison. Le praticien n’intervient pas avec sa propre énergie mais comme canaliseur, comme conducteur de « l’énergie universelle » vers l’énergie vitale de son patient.
2. Les soins vibratoires, principalement avec notre Tambour Unité, mais également avec d’autres instruments vibratoires ou de sonothérapie : il s’agit là de faire intervenir la vibration comme moteur de rééquilibrage de votre propre fréquence vibratoire, en agissant au sein même des cellules mais également en vous transportant dans un état modifié de conscience, un état de méditation et de relaxation propice au renforcement du processus d’auto-guérison (voir notre article spécifique sur les « soins vibratoires et sonothérapie »)
3. La luminothérapie et relaxation combinée Psio : cette technique est à la pointe des nouvelles technologies et a prouvé son efficacité avec grand succès, après plus de 20 ans de pratique, dans les hôpitaux notamment, pour gérer le stress en anesthésiologie locale, en salle de réveil et en laboratoire du sommeil. Le Psio peut donc avoir un effet apaisant, favoriser le sommeil ou diffuser des programmes de relaxation et de gestion des troubles dus au stress pour votre bien-être ou vous aider à accéder au mieux-être, avec des programmes d’aide à la méditation et à la visualisation positive.
4. Nos ateliers : nous offrons également des ateliers de groupe et des méditations guidées au tambour Unité Ateliers Mieux-Vivre.Québec. N'hésitez pas à nous contacter pour vous inscrire et confirmer votre participation. Et suivez-nous sur Facebook ou Instagram pour connaître les nouvelles programmations à venir !
Que votre journée soit douce !
Alex et Zoé
MIEUX-VIVRE.QUÉBEC